首先，关于购买安全套。 第一步，检查安全套的有效期。你是不是第一次听说安全套是有保质期的？第二步，关于安全套的型号。正常男生选用标准型号就可以；如果有些男生实在是特别出类拔萃，勃起后超过很少见的 19 厘米，这即使在欧美男生当中也少见，这种情况才需要选择大号的。所以，一般男生用小号的、中号的或者通用型号的安全套都没有问题。

其次，关于具体使用安全套。

第一步，套。撕下来之后，套上去之前，先注意安全套的方向。因为它有正反两面，如果把它可以翻的那一面套到里面去了，那么之后想撸是撸不下来的。

有统计，1/3 的男生在戴安全套的时候，会把方向搞反。所以在戴套的时候，注意要把能翻下来的那面，也就是有褶皱的那一面套在外面。

第二步，捏。捏是一个很重要但是很多人不知道的步骤。就是套上安全套之后，安全套上面有个小帽一样的结构，要记得把里面的空气挤出来，这是为什么？

因为安全套本身的密封性是比较好的，如果在龟头的前端封闭有空气，就相当于留出了一个小气球。在进入阴道来回碰撞的过程中，一旦把这个气球顶破了，安全套就没有避孕作用了。

所以，虽然「捏」是一个很小的细节，但是对于保证安全套的成功使用来说，是很重要的。

第三步，撸。这个「撸」指两个「撸」。第一个「撸」是撸好自己的包皮，撸到最下面，完全地露出龟头。

第二个「撸」，是撸完包皮之后再把安全套从上到下撸下来。之所以要把自己的包皮先撸好，是因为如果包皮还包住龟头就把安全套撸下来了，在性生活当中包皮会跟安全套有一个相对的移位，也有可能造成安全套破裂，还会让体感不很舒服。这两个「撸」也要注意一下。

都介绍到这里了，我们作为一本科普读物，不是淫秽读物，必须省略掉接下来的 1 万字，直接跳转到要拔出来的时候了。拔的时候注意手握住安全套的根部，安全套跟阴茎一起出来，不要阴茎出来了，安全套没出来。这种尴尬的桥段也在电影《爱你，罗茜》中出现过。

第四步，检查一下安全套有没有破，然后打一个结扔到垃圾桶里就可以了。

最后讲个新鲜的，女生也有安全套。这类安全套，目前在网上，有的超市、便利店等都可以买得到。女生用的安全套就是套在阴道里面，它的作用和原理跟男生的安全套是一样的。

但是在女生自己套或者让男生帮女生戴套的时候需要注意，动作轻柔一些，尤其留长指甲的一定要注意，过于用力可能会把阴道壁刮破。