1、、首先呢，女性在准备怀孕的时候，要保持自已的身体是否健康，所以女性要准备怀孕的时候一定保证自已身体健康才可以怀孕的哦，才可以生出一个健康的宝宝的哦，要时时刻刻关注自已的身体是否健康是对自已负责也是对自已的宝宝负责的哦。

2、、还有呢，女性在准备怀孕初期的时候，一定要注意自已的月经是否正常的健康的到来也是很关键是的，女性可以多吃一这豆类的食物，保证自已的雌激素正常让自已健康，才可以让自已宝宝健康的哦。

3、、最后呢，女性在准备。怀孕的时候一定要多吃一些有营养的食物，多运动下，让自已7身体健康，才可以比较容易怀孕的哦，可以多吃一些鸡肉，鸭肉，牛肉，猪肉，等等高蛋白质的食物，多喝水，多吃一些蔬菜水果等等。

女性在准备怀孕的时候，就不可以喝酒，抽烟等等不良的饮食习惯了哦。