治疗早射最好办法

2019-03-07 17:34:33 来源:男性健康网

[摘要]

对于夫妻生活的和谐来说男性如果有早泄的情况发生就会给双方带来很大的不利影响而男性也要对这种情况进行治疗但是治疗早射最好办法防止早射的办法如何选择呢男性要排除心理因素的问题如果是疾病问题则治疗会更麻烦一...

  对于夫妻生活的和谐来说,男性如果有早泄的情况发生,就会给双方带来很大的不利影响,而男性也要对这种情况进行治疗,但是治疗早射最好办法_防止早射的办法如何选择呢?男性要排除心理因素的问题,如果是疾病问题则治疗会更麻烦一些,但如果心理问题导致的就可选择转移注意力等方法。

  1、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,不利于雄激素的释放。

  2、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  3、夫妻合作,性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  4、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  5、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

  6、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

  7、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  8、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  9、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄,进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  10、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  11、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  12、注意生活要有规律,加强体育锻炼,均有益于自我心身健康和精神调节。

  13、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

  14、冷水敷睾丸法:先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。

  15、预防早泄,延长性交时间也是一个方法,但延长性交时间也该有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。

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