说到体香似乎从来都是女人才会有的，其实有些男人身上也有体香，大多数的体香并不是像《还珠格格》里面香妃的体香天生携带的，而是由于个人的饮食习惯，形成了自己身上独特的香味。男人也可以通过饮食，让自己获得体香。谁说都是臭男人，也是有香饽饽的，男人在饮食上，调理肌肤气味的时候，在其它方面也要注意做好护肤措施。

吃出体香

有研究发现，如果经常吃动物肝脏，豆类，菠菜等食物，会让身体发出酸枣味道，经常吃一些海藻类的食物，麦类食物，可以让皮肤散发出清香味道，喝一些山楂片泡的水，或者是喝一些蜂蜜水，会让身体散发出玉兰香味，喝一些芦荟茶也可以让身体有一种清香味道，大家可以尝试一下。

保持充足睡眠

有一个良好的睡眠质量才能够让皮肤变得更好，经常熬夜的人皮肤衰老速度很快，特别是在晚上12点到3点的这段时间，皮肤细胞代谢速度很快，如果你这个时候还没有睡觉，那么皮肤就没有办法排出毒素，所以一定要养成良好的睡眠习惯。

做好皮肤清洁工作

男性皮肤保养小常识就是需要注意做好皮肤清洁工作，普通的香皂会让皮肤表层受到刺激，破坏皮肤，最好能够选择适合自己的洗面奶来清洁皮肤，定期做一下深层清洁工作，这样可以清除污垢，可以让血液循环变得更好，而且也可以改善容颜，对于油性皮肤的男性，或者是长时间吸烟的男性，就需要做好深层清洁工作。

刮胡子最好使用刮胡液

男性皮肤保养小常识就是需要使用刮胡液，平时刮胡子很多人就是用刮胡刀随便刮一下，这样会让皮肤过早衰老，出现各种各样皮肤疾病，还会出现湿疹或者是皮肤癌，所以男性也应该经常使用保养霜，最好能够选择男性专用的，如果经常熬夜，没有精神，也应该使用一些护肤霜来保养皮肤。

多喝水

想要让皮肤滋润，就应该补充充足的水分，让皮肤变得光滑有弹性，健康的人每天都应该喝六杯左右的水，早上起来的时候喝一杯，上班之前喝一杯，上午10点多钟的时候喝一杯，下午4点多钟的时候再喝一杯，运动之前也应该要喝一杯，睡觉之前再喝一杯，这样就可以让皮肤变得越来越细腻。

大多数的男人在平时对自己的皮肤护理都不是很在意，只是简单的清洗一下脸部就可以了，然而现在灰尘如此之大，还伴随着电脑等电器的辐射，脸部的皮肤如果护理不到位，就容易出现一些异常的症状。男人在平时要养成良好的生活习惯，多喝水、吃清洁脸部、适当的使用洗脸液等，有助于皮肤卫生和健康。