韭菜是大家最常见也最常吃的一种蔬菜了，它还叫做起阳草和长生草，有着很多的养生功能，因此也经常是人们餐桌上的常见菜品。现在正值春天，正是吃韭菜的好时节，而男人吃韭菜有几大好处，你知道不知道呢?

春天男人吃韭菜的好处：

增进食欲

食欲对于一个人很重要，没有食欲吃不下饭就会影响会健康，而韭菜的一大功能就是帮助我们增进食欲，有此困扰的男性朋友不妨试一试。韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。

益肝健胃

养生是大家现在都越来越关注的一个问题，益肝健胃的食物大家是应该有意识的多吃一些的，比如常见的韭菜就是这样。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能;

润肠通便

便秘是现代社会很多人都患有的一种疾病，而且还是经常出现，便秘的感觉是非常痛苦的，可是韭菜可以润肠通便，对缓解这种情况有好处哦。韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。

杀菌消炎

大家都知道细胞对我们身体健康的危害是很大的，而常吃韭菜可杀菌消炎，这正好为我们消队了烦恼。韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。