男性保健的两大穴位
男性保健的两大穴位,穴位是中医里的精髓,人体身上有很多的穴位,很大的关系着人体的健康,对于男性来说,穴位保健可以更好的帮助自身,下面小编就告诉大家男性保健的两大穴位。
强肾穴:腰眼
男科常见的症状就是腰酸腰痛,还有一个方法也很管用--揉腰眼。
中医认为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,还能防治风寒引起的腰痛症。
男科穴:关元
对于男科保健,有一个首要的穴位要知道,那就是关元。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,壮一身之元气等作用。前人有“当人身上下四旁之中,故又名大中极,为男子藏精,女子蓄血之处也。”,古今都作为保健的要穴。
男性保健的两大穴位,男性保健离不开对于穴位的保健,中医博大精深,可以多想资深的中医人士请教,其他更多健康咨询请继续关注健康族。