人人都想有个温暖的家,但是男人患有早泄,却使家庭变得越来越不和睦。早泄,已成为许多男性朋友心中的一个巨石,怎么才能治疗早泄?专家指出,男人改善早泄的方法有如下几种:
1、积极参加体育锻炼
特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。
2、调整情绪
消除因担心女方怀孕,或担心性器过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
3、勿纵欲
勿疲劳后行房,勿勉强交媾。
4、增加信心
男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。
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