现在不光女人在爱美，很多男人也非常的爱美，我们知道在生活中男人黝黑皮肤的占多半，很多职场男人也因为自己皮肤的颜色而烦恼，其实在民间有很多美白的秘方，那么那些美白的秘方可用吗?对我们真的有美白的效果吗?

大家对珍珠非常的熟悉，它们是很多女生的最爱，因为民间美白的秘方就是说服用珍珠粉可以有效的美白，从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗?在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。

我们知道芦荟可以让我们补水，很多的补水护肤品里面都含有芦荟，芦荟也可以美白，虽然未必效果显著，但至少成分天然对身体无害。但芦荟品种达三百种以上，市面上有即食装，也有天然自制食用，应该如何挑选?目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括：好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙，由于不同牌子之浓度有异，根据标签指引服用最安全，由于有轻泻作用，孕妇忌吃。

还有很多的民间美白的秘方就是在家自制美白精华，我们知道，男士美容的非常多，而且男人也想把自己黝黑的皮肤变白，但是如果是在家自制美白精华的话还是非常不可取的，因为在自制的过程中会有很多的细菌侵入，所以还是不建议用这种方法。