很多人都会有喝酒后胃难受的经历，人在社会上，怎么能避免不喝酒呢，应酬、聚会、结婚、生日等等等等，都会喝酒。但是酒喝多了可真难受啊，吐都能吐掉半条命，还会伤害胃。平时经常和酒的男性朋友们应该要了解一些关于胃的保健常识，吃点清粥小菜，喝一杯热牛奶，或者是热的小米粥，都是非常养胃的食物。

喝酒需要注意的几个事项

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。

2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。

3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。

4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。

6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。

7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。

8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。

10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。

12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，还是照常不舒服 。

以上介绍的是喝酒后胃难受怎么办的内容，喝酒过多，肯定会对胃造成过度的刺激，造成胃粘膜损伤，会引发胃部的不适，恶心，没有食欲。