01 1首先前戏要做足，开始时可以亲吻女生的身体，从头打脚，试着寻着她的铭感地带，进行抚摸亲吻，让她觉得舒服。但一定要坚持住不要让小弟弟碰到她的私密处，不然很快就会收不住的。

02 2在做爱之前，为了使小弟弟不那么兴奋，可以使用牙膏降低兴奋性，挤出适量牙膏涂在小弟弟的龟头处，2到3分钟洗干净。放心，牙膏还可以起到杀菌作用，对小弟弟没有伤害。

03 3在快要进入你的她的身体前，为了你们的安全与健康，请记得戴安全套，此时为了更持久，可以先降第一个安全套减断留能保住龟头的长度包住，然后再套上第二个安全套，那样降低了进入时小弟弟的感觉，便会更持久。

04 4在做爱时当你感觉快要射了，可以转对女生进行爱抚，停住抽插动作，等快恢复了继续动作，那样便延长了做爱的时间。

05 5在此之中要放松心情，千万不要紧张，那样很容易早泄哦，会让女生误会你不行呢。

06 在做爱之前记得一定要做足前戏，让女生更舒服，也会觉得你更加的爱护她，更加细心，为了你们的健康，请记得戴套套。放松心情，享受性爱。希望你们度过一个美好的夜晚。