众所周知，男人的衰老速度一般情况下会比女人快的多。人的生命力就像是一条抛物线，当达到生命旺盛的顶点时便会出现下滑的情况。当然现在许多男性朋友，因为工作压力和不良生活习惯，使得自己在不知不觉间加速了走向衰老的步伐。男人不管年纪大小，如果有了这些表现说明你开始老了。

男人有了这几个表现，说明你开始老了

1、头发开始掉的比以前多

并不是说掉头发，全是因为肾不好引起的，而是头发的营养，一般是人体的肾脏给予的。相较于以前，头发开始掉的比较多时，说明男性的肾脏开始有些不适了。肾脏对男人来说是一个至关重要的器官，如果肾都开始有些衰弱时，那说明男性的身体也开始有了衰老的迹象。

2、体力大不如以前

常常都会听到一些中年男人说，今年的体力比去年要差了好多。这是因为随着年龄的增长，在到达人体精力的顶点后，人体的各项生理机能会开始慢慢出现下滑的情况。所以才会有不少人感叹体力一年不如一年。尤其是对于男性来说，在体力方面的感知更强，所以更能感觉到自己在开始慢慢变老。

3、白发开始变多

不管是多健康的人，在迈入一定的年龄之后白发都会慢慢开始变折。头发变白，是人体开始走向衰老的一种正常表现，自然是撇去了少年白的情况。随着年龄的增长，毛里的黑色细胞络氨酸酶的活力，也会开始减弱，当活力不够时，毛发就会缺乏黑色素的把持，也就会出现头发慢慢变白的情况。

4、皮肤开始松弛

不只是女人，其实男人到一定年纪的时候，两眼下方也会开始出现“肿胀”的情况，而且这种类似眼袋的东西还很难再消下去。除此外，眼部皱纹、细纹也都会慢慢爬上男人的脸庞，让人不得不得感叹岁月是把刀。尤其是双眼皮男人，岁月对他们可是有点不太友好。

温馨提示

人都会慢慢走向衰老的，这是一个正常的生理过程。但如果因为一些不良的生活习惯导致衰老加速，那就是对自己的不负责任了。不管是男人还是女人，在生活中都应该养成好的作息和习惯，这样不仅可延缓衰老，也会使自己的身体更加健康。