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前列腺 | 性爱时间太短怎么增加?如何锻炼能更持久?
对于一些夫妻而言,无论男女都希望爱爱的时间能够久一些,尤其是妻子更希望丈夫能够满足自己。应该说男人的持久度对性爱质量的影响非常大,谁都不希望在性爱中太快,但也并不是爱爱时间越久越好。那么性爱时间太短怎么增加?如何锻炼能更持久?1、改善方式一般低于3分钟称之为早泄,所以只要高于3分钟的就不丢人的。当然...
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男人私处“毛发”该不该刮掉?
男性本身就是阳刚的代表,因为雄性荷尔蒙的缘故,男性私处毛发会比较多,加之夏季多汗让男人私处充斥着男人味,下面就跟大家说说男人剃私处毛发的好处。男人剃私处毛发的好处一、干净男性的丁丁和阴囊附近的一小撮毛发是细菌、病菌和异味生长的完美地方。经常修整或剃掉毛发是保持个人健康,干净没有异味的最好的方式。二、...
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多踮脚尖改善男人性能力,性生活“杠杠的”
性能力需要锤炼才可改善。踮脚尖可益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时,踮踮脚尖,效果更突出。性是人与生俱来的欲望,但性能力却如同未开封的宝刀,必须经过一番打磨,才能砍金断玉,削铁如泥。下棋、玩电脑或久立、久坐不动时,最好能每隔一小时,做一次踮脚运动。这不仅是一个不错的有氧运动,能促进下肢血液回流...
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壮阳补肾|十招教你提高性能力,方法简单却效果非凡!
每个男人都想让自己的女人得到满足,而性福的夫妻生活是家庭幸福的基础。但有时候并不是我们想做到就可以做到,有些男人虽然很想让自己的女人满足,但由于身体原因却做不到,下面这十招可以提高男性性能力,拿走不谢。一、生活习惯影响男性性能力保证睡觉时间。上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半,同时,睡觉时间不应...
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男人能力保健五大秘诀
真男人除了在技巧上高人一等以外,在身体健康方面也更加需要保健,以达到持久的目标。今天小编就为带来五大秘诀,从各方面来教会大家正确的保健方法。1、维生素A维生素A可以促进生长发育,促进蛋白质合成,维持弱光下的视力,影响生殖系统上皮健康,对精子发育有明显作用。维生素A缺乏会导致生长发育迟缓,视力减退,干...
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男人房事想持久 掌握方法最重要
不少男性都希望能够提高自己的性能力,在床上满足妻子,但因为各种原因导致到床上就几分钟,使得老婆有苦难言,最终会因为性生活的问题,导致拌嘴吵架的恶性循环。而这都是因为男人房事不够持久。那么怎么才能让房事更持久呢?方法有哪些?一、男人房事不持久的七大原因1性兴奋过高因为恋爱、亲昵的婚前阶段,无论是大脑层...
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想要晚上满足她 其实你只需要一招
拥有持久性爱能力是作为男性的追求,而改善男性持久力的方法却有很多,只有让自己满意了,夫妻生活才真正的和谐,下面就跟着小编一起来了解下吧。4大原因让你力不从心1、性兴奋过高:因为恋爱、亲昵的婚前阶段,无论是大脑层性活动司令部,或性器官,往往都处于高度性兴奋状态,这样势必造成射精中枢也处于性兴奋之中,对...
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那么如果想要有效的提升性功能
现如今这个时代对于质量的要求变得是越来越高,生活需要质量,工作需要质量,夫妻之间的性生活也是需要质量的,毕竟夫妻生活是很好的一种沟通感情的方式,能够让夫妻之间的生活得到更好的升华,可是现在男性身上的压力普遍比较大,晚上的时候很难提起兴致,甚至有人的性功能方面出现了问题,那么如果想要有效的提升性功能的...
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我们应该做些什么能够起到壮阳的效果呢
男性如果出现性功能方面的减退的话都会采取哪些措施呢?一般第一个想到的就是壮阳了,从古至今男性一般就离不开壮阳这两个字,性功能不行的时候想到的是壮阳,手脚发凉想到的也是壮阳,还有很多情况我们都会想到壮阳,哪些方法可以起到壮阳的作用呢?我们应该做些什么能够起到壮阳的效果呢?1.摩揉睾丸将双手揉热,先用右...
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男人想要超强性欲,红枣补身必不可少
导读:临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不...
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男性如何清洗私处 洗完后还要记得做这事
男人在生活中对于私处如果不经常清洗,里面就会存着很多的污垢,特别是对于有包皮包茎的男人来说,清洗私处更是不能每天必须要做的事情。那么,男性如何清洗私处?1、用温水即可在身体健康的状况下,用温水冲洗,并用手轻轻揉搓即可。洗的时候,要将包皮彻底翻起,将包皮垢完全清洗干净。另外,注意水温不要太热,否则可能...
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走路也能提高性能力?
一个男人的性能力直接关系到他的自信和自尊心,也是一个家庭和谐的重要因素之一。一旦性能力出了问题,很多人都会选择采取吃壮阳药、看医生、用偏方等,然而美国健康网站最新刊文为广大男性提出了一个健康有效的提升性能力的方法走路。该研究结果出自于对一组3055岁之间的参与者的跟踪调查,研究者通过记录他们每天的不...
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阳痿早泄怎么办?8个强肾动作,在家就能做!
男人一旦发现自己阳痿早泄,往往会萎靡不振、自暴自弃,殊不知,在家轻松做几个动作就能缓解阳痿,让自己不再垂头丧气。阳痿早泄的锻炼治疗1.平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、胸部,可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上,两臂与肩同宽,双掌着地。上肢力量较弱时,先试着尽量久地保持平衡;等力量强一些后,再做俯卧撑。...
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简单的几招让,男人“精诚所致”!
男人想要精子好,需要做好哪些事?不抽烟喝酒,不大鱼大肉,不久坐,不憋尿,除了这些,还需要做到如下的几点,才能不断的提升精子的活力。穿裤子要讲究不管是内裤还是长裤,都不要太紧。因为过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以,赶紧给自己备几条纯棉的内裤,几条宽松的长裤吧!在男...
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男人这四个时期最想出轨
男性的情感总是难以捉摸,面对花花世界的无限诱惑,有时难免没有自制力,不知不觉就出轨了。想要防止自己的爱人出轨,那么就要了解下面的这4个阶段,就是必须要防患于未然的。1、邂逅初恋女友初恋在男人的记忆中,永远是甜蜜而热和的。对比起本日婚姻生活的平淡,他会误以为越是得不到的东西越是最好的。假如恰恰碰上对方...
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