1生理遗精一般发生在青春期或者青壮年的男性身体，是指当睾丸产生的精子过多然后没有释放储存于阴囊中，当储存到一定量的时候自身就会通常遗精或者梦遗的方式把精子排泄出去，然后以保证阴囊中精子的活性。

2病理遗精一般发生在中老年人的身上或者一些患有性功能疾病的患者身上，是一种非正常遗精的现象，它与生理遗精一样会梦遗，但是病理遗精后人会很疲劳，很虚弱。

3生理与病理两种遗精的不同，生理遗精是正常的生理现象，它对身体没什么影响，遗精后阴茎可以正常的继续勃起而且很坚定的勃起；病理遗精是非正常的生理现象，它是由于身体得了病或者身体太虚弱而产生的，它遗精后阴茎会勃起困难或者勃起不坚定等。

平时要学会爱护自己的身体，要节房事，多锻炼，饮食要健康等。