1女性现在受到很多的压力，如果夫妻间的感情不好的话，女性就会出现失眠的现象，如果女性能在性爱中体会到乐趣，那么异常激情的性爱后，女性会有很好的睡眠的。

2在没结婚前，肯定有很多的女性会出现腹痛等现象，这主要是因为女性的盆腔功能不好，导致精血逆流的现象，但是如果有性生活的话，女性的盆腔得到很好的训练，能让女性减少腹痛的现象。

3有很多两地分居的女性，会出现阴道炎等现象的，但是良好的性生活，能让男性的精子摄入女性的阴道中，精子的杀菌作用是很好的，能让女性减少妇科炎症的发生。

女性要注意性生活的质量，这样就能让自己拥有良好的状态