概述

中国医术博大精深，源远流长，单是看人体的穴位图和每个穴位的功效，我们就不得不承认中医的博大精深和古人智慧的伟大。几乎每种病症都有对应的穴位来进行保健治疗，而且可以达到很好的效果。那么要想改善性功能，平时按摩哪些穴位能起到作用呢？常常按摩哪五个穴位可以增强性功能，让男人性致勃勃呢？下面，我们一起来看一下吧！

步骤/方法：

1、第一，刺激商阳穴具有明显的强精壮阳的效果，可延缓性衰老，商阳穴在食指尖端桡侧指甲旁，可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。

2、第二，刺激关元穴，位于脐下3寸处，属于任脉，所谓任脉，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，刺激任脉上的有关穴位。

3、第三，经常按摩涌泉穴，涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

注意事项：

此外，三阴穴是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一，因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。并且，经常按摩筑宾穴还可以提高性欲。