青少年性冲动怎么办?适时手淫可以应急!

2018-05-11 10:28:06 来源:男性健康网

[摘要]

不少青少年在青春期期间是很容易出现性冲动的那么如何控制它呢今天小编就来教大家几招克制方法青少年性冲动的个克制方法加强意志锻炼少年发现自己出现欲望的时候要尽能力的克制住冲动可以多参加一些户外活动来分散下...

  不少青少年在青春期期间是很容易出现性冲动的,那么如何控制它呢?今天小编就来教大家几招克制方法。

  青少年性冲动的6个克制方法

  1、加强意志锻炼:

  少年发现自己出现欲望的时候,要尽能力的克制住冲动。可以多参加一些户外活动来分散下自己的注意力。

  加强自己的意志。真正的爱情,应该是互相尊重的,不能只又感情的冲动而已。

  2、多运动:

  在日常生活中需要多做运动,比如跑步、打篮球、打羽毛球等,这些运动都可以帮助自己分散对性方面的注意力。并且还可以让自己逐渐对网上那些性方面的视频减少兴趣,从而达到克制性欲的目的。

  3、和异性相处要保持距离:

  其实在日常生活中的抚摸、拥抱、亲吻,是引起男人性欲的关键动作。所以,青少年们要懂得克制自我,进行房事的话,因为年纪还小。可能会出现很多的不可控的意外,建议不要在还小的时候进行房事,这是对自己负责也是对他人负责。

  4、手淫可以应急:

  青少年期间出现性冲动是正常的,如果真的到了不能控制的地步的时候,就可以适当利用手淫来解决性爆发,这样也不危害到他人,也算是一种疏导性冲动的应急方法。但是也绝对不能养成频繁手淫的坏习惯,这样会影响到青少年的成长。

  5、抵制诱惑,净化刺激源:

  青春期的青少年要避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边的刺激源。业余时间不妨多读一些自然科学、社会科学或与学习有关的书籍,自然心思就不会走岔。

  6、矜持理智,强化自制力:

  在生活中,一个理智、自知力强的人,一般来说都是很开朗的。这种人是非常积极向上的,即使是有了性冲动,也会自己很好的克制。

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