阴茎虽然是处在非常隐秘的位置，但是如果它受到外力的打击，也可能会发生阴茎外伤，或者是尿道损伤等问题，出现这种情况的时候，必须积极地采取处理，避免更多的伤害出现。所以男性要对阴茎有所保护，但是很多男性不以为然，实际上它是很容易受到伤害的部位，所以应该注重保健工作，平时生活中保护自己阴茎，不能够忽视的方法。

1：脱位伤

如果阴茎在勃起时扭曲，或在疲软时受钝性暴力打击、过度牵拉或骑跨伤等，就会造成阴茎脱离其皮肤，脱位到大腿根部或阴囊会阴部。

方法：但是在治疗时除止血、手法复位外，要用缝线固定阴茎于正常位置。

2：嵌顿伤

一般多因好奇，性欲异常和怪癖，将金属环、塑料带，甚至大号螺母等套于阴茎上没有及时取下，或阴茎包皮上翻后没有及时复位，引起缩窄部末稍血液循环障碍，静脉回流受限，故出现浮肿；而严重时甚至阻断动脉血液供应，发生组织坏死。

方法：尽快去除绞窄物，或手术解除包皮嵌顿。包皮过长过紧也可在性交时造成嵌顿，应及时就诊。

3：折断

是指阴茎在勃起时，被很强的外力冲击，并且导致阴茎坚硬勃起的海绵体周围白膜及海绵体肌破裂，一旦破裂，血液由海绵体喷出至阴茎皮下，而且伴有剧痛。多须立即手术，不然会肿胀得相当厉害，拖延越久，越难恢复原状；更严重的后果造成阴茎不能勃起的悲剧。

方法：首先固定和抬高阴茎，冷敷止血，缝合破裂的白膜。

平常如何保护阴茎

1 首先要想保护好自己的阴茎，首先可以在饮食上多吃一些可以壮阳的食物，比如鸡蛋，这就是可以壮阳的食物，因为鸡蛋里含有丰富的蛋白质，如果早上吃上一些鸡蛋羹的话，那么晚上就可以让你重振雄风了。

2 其次是可以经常在饮食上吃一些姜葱爆花甲，因为这种食物是属于温补类的食物，而且还能治疗男性的阳痿早泄等症状，起到壮阳的作用，如果经常食用的话就可以让男性的阴茎坚硬起来，能确保夫妻关系的和谐。

3 还有就是一种比较土的方法啦！就是当阴茎勃起的时候在阴茎上浇上一些冷水阴茎一般就会萎缩，在浇上一些热水阴茎就会马上硬起来，这样反复的训练也是可以让你的阴茎正常的勃起，让你在性生活当中如鱼得水的。

注意事项：

需要注意的是男性朋友千万不要吃一些壮阳药，那样会损伤自己本身的性能力的，当时效果挺好，以后就会像吸食毒品一样，每次都要吃药，而且对身体损害极大，甚至让你阴茎彻底报废。

其实阴茎是比较敏感脆弱的地方，所以一定要注重各种保健预防工作，在生活当中拒绝不利的伤害，而且在饮食上可以多吃富含丰富蛋白质的食物，这样对帮助壮阳保证阴茎健康，都有很好的效果。