有不少人说发现自己尿液颜色不是很正常，有时候呈茶褐色，有时候有血尿，排尿终末感觉下腹部十分疼痛，担心自己是不是得特别严重的疾病。为此，血尿很可能是膀胱炎引起的。建议患者应及时去正规医院接受检查和治疗，如果是由急性膀胱炎引起的血尿，大可不必过于恐慌，治疗及时，大约只要一星期症状即可消失。

不过，为了防患于未然，日常我们还是应该做好防护，如果不慎患了膀胱炎，除了治疗外，一些日常注意事项，也是需要知道的，具体的一起看下下面的介绍吧！

男人应该如何预防膀胱炎？

1、多喝水多排尿

想要预防膀胱炎，就要多喝水，在感到尿意时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿尽量排净尿液。

2、注意营养饮食

平时的话，还需要注意饮食，多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等

3、注意良好的个人卫生

不要憋尿，注意清洁卫生，由于内衣裤是直接与生殖器官接触，所以要经常注意消毒，避免内衣裤上留有细菌导致膀胱炎。内裤的选择需要多加注意，穿棉质的内裤，避免合成纤维制品，否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。

4、不要用有香味的沐浴剂

因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

5、衣服要合身

尽量少穿紧身衣尽量少穿紧身的衣物、牛仔裤等的衣物，过紧的衣物容易造成细菌进入尿道，引起炎症。

6、注意健康性生活

注意性生活的卫生，性生活可使尿道口受摩擦，细菌易侵入发生上行性感染，非常好的方法是性生活后排空小便以冲洗尿道。

男人患上膀胱炎如何调理？

如何不慎得了膀胱炎，怎么护理？专家表示可以从两方面着手，日常和饮食：

一、生活上：

1、患者应注意休息，多饮白开水；保持心情舒畅愉快。

2、经常清洗生殖器部位，注意尿路卫生，防止尿道感染；勤洗内裤；尽量穿宽松的棉质内裤。

3、慢性膀胱炎经治疗后有时会出现久治不愈反复发作的情况，因此需要重复各种疗法。症状好转不等于治愈，过早停药以及乱用抗生素常易使残存病原微生物死灰复燃，耐药性增加。

二、饮食上：

1、均衡饮食、营养平衡

注意饮食营养的摄取充足及均衡，可多进食一些新鲜蔬菜及水果，保持通便顺畅，同时可多饮水，增加排尿量以帮助冲洗尿道，防止合并尿道感染。

2、尽量减少甜食

男性患者在饮食上应注意尽量减少进食甜腻食物，如肥猪肉、奶油、牛油、羊油等油腻食物，或如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等高甜食，这对于治疗膀胱炎是不利的。

3、戒烟酒

吸烟会让使尿道炎加重，这是因为烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结协力减弱，酒能助长湿热，所以应该禁忌。

4、饮食应以清淡为主

尿路感染可以多吃有清热解毒、利尿作用的食物，如荠菜汤、冬瓜汤等；还可以常吃凉拌莴苣丝，能清热利尿，特别适应于尿频、尿急、尿痛的患者。

5、注意辛辣食物的食用

男性朋友患上炎症后，应该禁吃辛辣、刺激性的食物，这样会有利于缓解病情；在饮食上应该减少吃辣椒、葱姜蒜等食物，这些食物吃多了会容易燥热，内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，小便赤黄，肛门灼热，尿道瘙痒等症状，这样的饮食容易加重病情。

6、多吃新鲜蔬果

如冬瓜、紫菜、丝瓜、苦瓜等这些蔬菜有比较好的利尿效果；水果如西瓜、葡萄、橘子、柚子等也有较好的利尿效果。玉米、绿豆、荠菜、红花菜等食物，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状。

以上就是关于膀胱炎日常调理的介绍，觉得有用的话可以记起来哈！