阳痿这事，提起不提起都是令男人忌讳的事情。很多阳痿的男性朋友因为碍于面子，喜欢网上搜索信息，但也很容易被错误的信息蒙蔽，导致错过治疗机会。尤其朋友圈泛滥的伪科普，更是让男性朋友在阳痿的深坑里越陷越深。关于阳痿，我们来认识一下这9个真相。

1、真相：自慰仍不能勃起是阳痿

很多男性都有临阵缩头的尴尬经历。但这就是阳痿吗？未必。根据美国泌尿学协会（American Urological Association）的定义，勃起功能障碍是指“无法达到或保持能够完成满意性行为的勃起程度”。说得实际一点儿，就是男性在清醒状态下（未摄入酒精或其它可能削弱勃起功能的药物）长时间自慰后仍然不能使阴茎达到半坚硬的状态。

2、真相：阳痿并非年纪大了就会有

阳痿风险会随年龄增加，在50-64岁的男性中，约1/3有勃起功能障碍；65-85岁的男性中，有勃起功能障碍的占44%左右。可见ED的风险虽然的确会随着年龄的增长而增加，但仍有超过半数的男性与之“无缘”。

3、真相：中老年男性勃起不坚并非阳痿

过了50岁，勃起方面的改变是正常生理现象，也是必然会出现的，但是勃起不坚和阳痿不能混为一谈。一些生活方式可以推迟甚至暂时扭转这一状况，比如疯狂地爱一场，保持体型，或者在一天的早些时候，也就是通常精力更充沛的时候做爱。

4、真相：阳痿不只是心理疾病

阳痿发生固然有心理因素，但是准确来说阳痿是生理疾病和心理问题的结合。身体上的问题通常是血管受阻，导致血液无法正常流入阴茎。阳痿也和你的心理状态和情绪有关。压力越大问题可能会越严重。

5、真相：阳痿不只是性问题，和其他疾病有关

阳痿只是阴茎部位出了问题，很多男人都持此观点。但是实际上阳痿和心血管、糖尿病都有不清不楚的关系。阳痿和身体状况息息相关，如果你有其他疾病，很有可能会影响阴茎的正常使用。心脏病、高血压、高胆固醇都可能阻碍血液流向丁丁。如果你得了心脏疾病，在出现胸疼等症状之前，阳痿可能是最早的心脏病预警。

6、真相：阳痿不勃起也能有高潮

阳痿不能勃起就不能获得高潮了吗？非也。想要获得高潮，勃起并非必须。在很有情调的氛围下，亲吻、拥抱、爱抚、摩挲、口交，以及对道具的利用，都能使半勃起甚至未勃起的男性享受到高潮，和阴道性交中所能体验到的别无二致。实际上很多上了年纪的伴侣抛弃了阴道性交，改用相互爱抚、口交和性玩具，并仍然享受着热辣的性爱。