肾虚是中医的一个证型，临床上表现为肾阴虚或肾阳虚。肾阳虚表现为腰膝酸软。因为阳是温性的，阳虚就会出现腰酸、怕凉、四肢怕冷、舌淡胖苔白、脉沉弱无力。肾阳虚全身都可能出现一些症状，比如胃炎、肝脏肝硬化、肝炎、肾炎、前列腺炎，不育症等。下面我们来看看人们对于肾虚的常见误区。

肾虚误区一：肾虚就等于不健康？

实际上健康的概念就是健康、亚健康、疾病。肾虚是中医的一个证型，不能说肾虚就等于不健康。往往健康的概念是包括躯体、心理、生物的医学模式，我们不能把肾虚和健康不健康划等号，这是把两个混为一谈。肾虚它可能是一个功能性的表现，不一定表现你的肾功能衰竭了，你有肾炎了，你肾功能不全了等等情况，它是一个很抽象的概念。

肾虚误区二：肾虚等于性功能不好？

性功能不好包括多种情况，例如肾虚、湿热、脾虚等等，一百个性功能不好的人群中，有可能有二三十个有肾虚。所以我们不能把肾虚和性功能和勃起功能障碍，甚至性欲，和不孕不育划等号。

十个男人八个虚！

中国男人十个男人八个虚。肾虚是必然的，但是如果我们能注意生活的保养，不要去过度地纵欲、过度劳累，有病早防，肾虚会最大限度的延后。反之如果你不注意，就可能会提前的。