在生活当中有一句话，笑一笑10年少，这句话真是说得不是没有道理的，往往我们情绪的变化会对身体造成身体健康造成不同的影响，而且不同的环境熏陶对人得健康还是比较受感染的。那么，良好的情绪可以增加人我们的寿命，不良的情绪同样，也会缩短寿命，今天我们一起来了解一下，哪些情绪性格的男人会缩短寿命，一起来了解一下。

压抑

现代人过大的生存压力，人与人之间的冲动、矛盾、情感上的排斥的等等，都容易导致压抑的情绪。压抑情绪往往会导致性格的内向、消沉、抑郁、优柔寡断等。

而对人体的影响首先是在压抑的情绪下，身体容易出现不适，如头痛、疲倦、胃肠道不适，甚至有些人因为的压抑情绪而出现暴饮暴食来缓解清洗，从而导致肥胖的出现。

其次，压抑情绪还是导致抵抗力下降，疾病出现的一个原因。有专家的文章曾提出压抑情绪最容易导致癌症的出现。

容易愤怒

几千年前的古人就提到怒伤身，但是今天还会有很多人走进愤怒的危害中。

首先，愤怒对于三高人群来说是第一杀手，愤怒的时候会导致肾上腺素升高，进而血管收缩，血压升高，容易导致脑溢血的出现。

其次，愤怒是女性美容和健康的是杀手。因为愤怒会导致血液中的毒素增加，刺激毛孔，引起毛囊周围的炎症和色斑的出现。同时，愤怒和生气还会引起肝气郁结，导致月经不调、经量减少，甚至闭经和更年期的到来。而其，生气还容易伤害乳腺，诱发乳腺癌。

再有，生气会导致大脑内的血管压力升高，加速大脑衰老；减少胃部的供血，容易发生胃溃疡；引起心肌缺血，出现心血管疾病；损伤人体的免疫系统，易生病。

以上就是针对哪些情绪性格会让男人缩短寿命，就为男性朋友具体讲述到这里，今天我们主要是从压抑、容易愤怒分别进行了讲述，希望男性朋友在面对压力的情况下和能控制引导压抑的情绪，让自己尽快的能恢复到正常的状态。