洗头有多重要?有句话说，我喜欢你，喜欢到每次见你都要洗头…作为男人，洗头是很容易的一件事，但是正确的洗头方式您懂么?

干性头发

我们的头皮大概分为油性和干性两种，但无论哪种发质，洗头都是保养头皮的根本。油性头皮应该坚持每天洗头，为了避免夜间头皮分泌油脂导致第二天不够清爽的情况，建议男士们早上洗头。干性头皮可以适当降低洗发频率，避免频繁洗头加重干燥，除此之外应该注意选择保湿型洗发水，可以在每次洗发时为头皮头发补充营养。

油性头发

我们的头皮为了应对干燥的气候，会过度的分泌油脂，这会阻碍毛囊的新陈代谢，一旦毛囊出现堵塞状况，我们的头皮就会出现皮炎，头皮过敏等等状况，严重的还会引发严重脱发。我们一天工作生活下来，头皮和会比头发会比脸还要脏，注重头发的清洁，是预防头发问题关键的第一步!

如何正确洗头？

避免使用较热或较凉的水，会对头皮造成刺激，影响头发健康生长;使用适合自己发质的洗发水，避免使用清洁力度过强的洗发剂，洗后的头皮如果感到干燥紧绷，就是去油力度太强，应该更换洗发产品;使用洗发水时，不要直接涂抹在头发上，而是先用手掌将洗发水搓揉至泡沫状，然后再均匀地涂抹在湿发和头皮上，这样不会对头皮过于刺激，也可以更有效的清洁头发上的灰尘等污垢。如果你的头发属于特别油腻性，可以再重复一次，让头皮做一次深层清洁SPA。

让头发健康生长靠洗头

洗发记得轻柔点，最好用指腹，慢慢按摩头皮，洗法之前可以先按摩下头皮，或者用梳子梳下头发，促进血液循环，同时可以加快头发增长速度。另外洗好头发后别忘了上护发素哦，不要觉得男生就没必要用护发素哦，护发素是可以防止发质变差，同时还可以让头发又光泽。