男性美容是如今最受人关注的话题，因为男人也越来越爱美了。没有了高颜值还怎么泡妹子?但是，男人美容也不是那么简单的，毕竟男人的肤质比女人的肤质差很多，还容易受到外界因素的干扰，让皮肤变得很粗糙，很干燥。那么，男人皮肤为何会干燥衰老呢?

不爱喝水

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。

熬夜

熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。

便秘

便秘会让皮肤变得暗淡无光，若一星期有超过三天至五天不能排便，宿便就会累积在肠壁中。宿便累积于大肠就会形成毒素，过后会让人体大量吸收。这些毒素若被人体吸收后，就会降低人体的抵抗力及免疫力。便秘的时候最容易皮肤干燥，脸颊长出黄褐斑，容易生出青春痘。严重者有口臭、体臭等。

生活中，有一些男人特别喜欢吃脂肪高的食物，因为这类食物吃起来特别香，比如一些肉食等等。但是，专家指出，男人身体内摄入脂肪过多，不但会让身体慢慢发福，更是容易让皮肤过早衰老。所以说，男人要想皮肤好，少吃含有脂肪多的食物哦!