疾病的出现是有一个循序渐进的过程的，在这个过程中身体会给人一些信号，如果您不知道这些信号，就只能等待疾病的侵袭了。下面介绍一些常见的疾病征兆任

1嗅觉不灵。嗅觉不灵，经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐渐衰退的标志，首先要注意饮食，多吃新鲜蔬菜和瓜果，戒烟或控制吸烟量，加强体质锻炼，以防止肺部合并症的发生。

2登楼梯困难。登楼梯时如果感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱，若感到胸部憋闷，则是一个危险的信号，应及时去医院检查，以避免发生突如其来的意外。

3面色潮红。如果发现面色潮红，可能与心脏病或高血压有关;如果脸色带黄，很可能是黄疸型肝炎;如果眼睑苍白，则提示可能患了缺铁性贫血;如果眼角膜出现一圈灰环，表明心脏可能有问题，如果是中年男性应立即到医院就诊，切勿延误。

4清晨头晕。清晨醒来如果头晕可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等症;晨起恶心呕吐，很可能是慢性胃炎;晨起小便，如果尿液棕黄，这提示肝脏可能出了问题。

5牙龈出血。刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，如果出现口臭、口气重，则是牙周病引起的，也可能是胃或肝出了问题，口中有氨味要特别注意肾脏的健康。

6耳朵作响。耳朵经常嗡嗡作响，这是肾功能在逐步衰退的预兆，有时还伴有腰痛、脚痛、尿频等症状。工作过于劳累的人，尤其要注意劳逸结合，少饮酒、少吃生姜等辛辣刺激性的食物。

7眼睛发花。眼睛发花、眼角干涩、看不清东西，这是肝功能衰退的预兆。这时除了及时就医外，还应注意用眼卫生，不要让眼睛过度疲劳。老年人如果出现眼睛经常疼痛，要提防青光眼。