虽然目前对关于食用精液的利弊争论非常大，有一位网友是对这一方法的实施者与受益者，并且将吃精液的好处分享出来，与大家共享。

这位网友述说了吃男人精液的好处。他是这样说的“请相信我，假使你勇敢地实施下去，得到的好处不止一个，你会觉得到你的精神与身体都会得到很大的升华。

该网友从两年之前开始勇敢地对这一方法进行实施，认为食用男子的精液至少有以下十大好处：

（吃精液的十大好处）

1、食用精液可以抗衰老。男子精液里的锌与雄性激素都是抗衰老的良药，补肾也可以抗衰老。

2、可以促进你与你男朋友的感情。倘若女生食用男生的精液，一般而言，男生是会十分愿意的，他们会感觉他们被肯定了，似胜利了一般，仿佛成了英雄，性的需求会更强，这样一来，他会更好地爱你。

3、可以减肥。当你的身体越来越好的时候，你肾气的功能会越来越强，多余的赘肉会自然消失。希望瘦身的女性朋友可以食用精液，并且辅以节食，过段时间，你会得到一个苗条美丽的身材。

4、食用精液，可以增强免疫力。男子的精液可以补肾养血，增强你的抗病能力。抵抗力低下，常常感冒的女性朋友们可以尝试一下。

5、可以保护皮肤，美白皮肤。男子的精液里含丰富的雄性激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都比拟不了的。我查了一些资料，资料说男子的精液是肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，是养血美颜的最佳保健品。

笔者实施以来，切身体会到这一好处，这两年之间，皮肤越来越好，越来越嫩，白净而透红，我现在已经不用任何化妆品和护肤品。而且周围的人有目共睹，都说笔者越来越年轻，皮肤越来越好，像个宁波在校的女大学生（我大学毕业已经六年了！），但是我当然不敢当面告诉她们我的秘诀，只有偷偷高兴。

6、食用男子精液会让你的头发越来越好。资料上说：男子的精液产生与肝与肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精液可以乌发。这一点我也深有体会，这里不再赘述。

7、食用精液可以治疗失眠。男子的精液具有安神的功效，只需你坚持不懈，一定会感受到这一好处的。失眠的女性朋友们无妨尝试一下，不用多久，你一定可以感觉到其中的好处，睡眠会越来越香，内分泌失调的症状也会一一改善。假若脸上有斑的朋友，经过一段时间，会惊奇的发现脸上的斑痕渐渐淡去，逐渐消失。因为男子的精液可以安神，治疗失眠，进而调整你的内分泌。

8、可以增强你的性能力，你会发现自己越来越青春。

9、精液还可以作为面膜使用，也可以加入面膜之中，护肤的力量是无可比拟的，可以去除斑痕、疤痕、痘痘，光洁皮肤。

10、有极高的药用价值，假使你感到身体虚弱无力的时候，用一用这个办法，你会发现精液的功效比西洋参还要好。

以上就是笔者自身的经验之谈，至于可信度，还要大家自己去琢磨。