这个世界有这样两个真理：女人心海底针不要猜，另外一个是男人都怕被戴绿帽子。如果有一天，你不幸被戴绿帽子了，你的反应是什么？隐忍？暴怒？离婚？还是原谅继续过日子呢？

面对老婆出轨，你也许跟他们一样：

一、伤心太平洋

“我最伤心的是她的外遇。现在我已经复原，只剩下一些伤心的情绪。我不想知道她是否还和那人会面，或者和任何其他男人幽会。那年我们捱过了一个难过的夏天，我想我们都很高兴现在这件事已经过去了，而且我们撑过来了。”

“如果她和别人睡觉，我会嫉妒得要死，也会生气。我会冷落她，我不想要听任何解释。我会割断她的脖子，一点也不后悔，除了生气自己居然爱上这样一个阉割男人的婊子——任何想要让男人嫉妒的女人是有虐待狂的小杂种，她可以滚。”

“我太太有好几次外遇，我一次也没有。事后她一件一件告诉我，我真的吓坏了，这更多是因为我们惨淡的性生活，以及加深100倍的无能感。她的私情对婚姻没有很大的影响，我是为了其他理由与她分开了。”

“我第一任太太有一次很认真的婚外情，在我们结婚大约一年半以后发生的，这是造成我们离婚的一个重大原因。我不想嫉妒，但我还是嫉妒了。我感觉被拒绝了，但是在其他的问题出现前，她继续和我上床，也跟他睡觉。我告诉她我的怀疑，事实上我已经确信不疑，她终于承认了。”

二、愤怒

有些男人不在乎，因为他们已经对妻子非常愤怒了：

“我，真正的我，性生活是来自婚外。我太太知情，她少有做爱的欲望，我不在乎她有没有外遇，我对她真的一点也不在乎。婚外情对我的影响是困惑、内心激烈挣扎——我真的是完全困住了。现在小孩知道我们的事了，他们不一定赞同，但是想了解为什么我有情人。我对他们很坦诚，有时这并不容易，但是我做到了，而且到目前似乎情况不错。我很高兴恢复独身。”

“我结婚16年，发现婚姻会窒息生命，包括性。我太太和一位年轻的同事有一段短暂的恋情。她不知道我晓得，在她发现我知情时大为愤怒。我不会让这种事困扰我，我真的很高兴有人给了她一些爱，因为我确定不爱她。”

三、接纳

然而有些男人接纳：

“结婚7年。我真的热爱婚姻生活，婚姻是我人生的支柱。没有我太太，我的人生不会有太大的进展——包括情感和理智两方面。我有一次婚外情，我告诉了太太，她有点震惊，但是她大方地接受了。现在我太太和一位我们的朋友维持了两年的性关系。我太太越来越受他吸引，而且我鼓励他们在一起。信不信由你，她引诱他，他绝对不敢越雷池一步。过去两年，我每星期两个晚上在社区当义工时，她就在他屋子过夜。我丝毫不烦恼，事实上我发现知道她正和别的男人上床，令我情欲扩张，增强我对她在性方面的欣赏。整个过程里，从来不必担心我太太会离开我。她爱那个男人，但是和爱我的方式不同，她可以跟我生活在一起，但没办法跟他同居。我从来不会担心这会让我们的关系蒙上阴影。我太太和我彼此非常了解。我从来没有利用婚姻这种开放性来追逐婚外情，我只是还没有看得上眼的人。该发生的事情就会发生，我心甘情愿。”

专家给老婆出轨的男人支招

高级婚姻家庭指导师钱江E桥建议，假如出现老婆出轨这样不幸的事情，作为一个丈夫和男人，不要鲁莽行事，可以从五个方面思考观察和解决问题。

首先要反思自己，看看过去在婚姻经营中有哪些不妥的地方。结婚以后，尤其是近年来，是否一心投身于事业和经营活动，导致对妻子的情感需求比较漠视。一般说当妻子出轨以前，夫妻双方在互动关系上往往已经出现一些不和谐的前兆，也就是说，妻子对你已经有了一些抱怨，希望你能够有所改变，但是你并没有在经营夫妻关系上作出改变或付出努力，最后才导致妻子转身离去。通过反观自己，如果可以找到自身的原因，那么，你们的婚姻也许还有挽救的余地。如果，你觉得自己是没有任何责任和过错的，那么你可以选择放弃婚姻，放妻子一条爱的生路。

第二要问自己内心是否还爱着她。你们从相识相恋到走在一起，已经经历了不少的岁月，其中都付出了很多的爱，在一个屋檐下朝夕相处，有了深厚的感情。现在，这个风雨飘摇的家象一艘行驶到了十字路口的小船，你必须要作出一个抉择，这个抉择是建立在爱的基础上的。假如你对妻子还有爱意，那么，你们的婚姻也许还有挽救的希望，假如已经没有爱意了，那么你可以选择放弃婚姻，重新开始一段自己的情感生活。

第三要问自己愿不愿意宽恕已经出轨的妻子。在前面反思自己和对妻子存在爱意的基础上，你必须好好想想：假如妻子回头，自己愿意宽恕她曾经的出轨么？宽恕是一种力量，也是一种境界，更是挽救婚姻的基础。没有彻底的宽恕，就不会有重新获得幸福的机会。当你从内心愿意宽恕妻子的过错时，你的婚姻当然还有挽救的希望。当你不愿意宽恕妻子时，那么你可以选择放弃这段婚姻和情感。

第四是等待，也就是等待妻子重新回归家庭。妻子出轨，一般是在情感上投入了别人的怀抱，有时会陷的比较深；也有的是因为在婚姻关系中得不到情感的慰籍，一时迷失自己的结果；总的来说，妻子出轨是对婚姻关系不满的一种表达。如果不是一些病态的作用，那么女人在出轨的时候，也往往要经历内心深处的痛苦的挣扎，同时，你身上的一些缺点在出轨对象身上一般是没有的，也就是说：在你这里没有得到的在对方那里却得到了，是一种情感补偿作用。妻子出轨也会对新的情感抱有不切实际的期待，一旦这个期待被现实粉碎，那么妻子回归家庭的可能性是很大的。所以，你如果期待挽救自己的婚姻，那么就需要耐心等待妻子的回来。

第五是修补，也就是当妻子回归家庭的时候，你要充分地接纳她，同时，你们必须要一起修复过去情感的伤口。就好象一辆缺乏保养的车，随时都可能抛锚、熄火、出情况、出故障甚至出车祸，所以，当妻子回归之后，你们必须共同对故障车进行大修和保养，以保证未来能在幸福的道路上不断前行。

幸福是一种心灵的感受，当妻子出轨，家庭走到崩溃边缘时，如果想重新获得幸福，一个男人也首先要战胜自己的灵魂！

不论男人女人，出轨对婚姻都造成了无法弥补的伤害。也许男人出轨只是身体，但女人出轨很多连心都出去了。如果你还对她有感情，请再为你们的婚姻努力一把，毕竟结发是缘分。如果你努力了也无法让婚姻和自己复原，那就给自己一个重新寻找幸福的机会吧。