当前正是春季，天气是十分干燥的，这会让皮肤遭受很大的影响，所以男人及时的护肤美容很重要。那么你是否还在担心没有一种好的护肤方法，其实男人护肤美容很简单，男人春季护肤美容可吃这些水果，帮你轻松告别美容护肤的烦恼。

1、樱桃

其实男性可以通过吃樱桃的方式来让皮肤达到白里透红的功效。在樱桃中含有大量的铁质，并且其含铁量是苹果的20倍，梨的30倍。气血充盈才能让你更加的白里透红，同时樱桃中还含有极为丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命a，能使皮肤柔软细致，有效的改善粗糙的皮肤以及各种皱纹。

2、荔枝

荔枝也适合美容的时候食用，这是由于在荔枝中含有大量的维生素A、b1、c，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。同时最新的研究发现，荔枝还具有加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是女性排毒养颜的理想水果。

3、黄瓜

在吃什么水果对皮肤好的问题上，黄瓜虽然不是水果，但其美容养颜的功效却不必任何的水果差。这是由于在黄瓜中含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，因此具有清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏的美容功效。