不管是哭过也好，还是晚上喝多了水也罢，许多男人的眼睛总是会变得肿肿的。或许是因为不爱哭也不爱喝水，这种情况所导致的眼睛肿，男人要比女人更为厉害。但是，拥有一双肿肿的眼睛就像死鱼，何谈帅气?所以，男人应该知道眼睛肿了怎么办。今天，在男性美容，我们就来说说这个问题。

首先，我们先来说说几种习惯，以期帮助你远离眼睛肿的悲惨命运。

1.眨一眨眼睛，然后注视着远处的任何目标。

2.不要转动头部，让你的眼球转到右眼角，然后再转到左眼角。

3.不要抬头或低头，让你眼睛先看看天花板，再看看地板。

4.把眼睛尽量地睁大，然后尽量地闭紧。

除了好习惯外，眼睛肿了怎么办才好呢?睡眠适量充足，精神愉快，身体健康，自然有动态美的表现。睡眠前最好少喝水，尽量不喝水，枕头要高一些。说到底，这都是在预防眼睛肿。

盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。

其实，要想知道眼睛肿了怎么办，就要先知道眼睛肿的原因。性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号。

接下来，我们再来说说女性眼睛肿的原因。女性出现浮肿的原因有很多，有月经周期性浮肿、妊娠浮肿、高温性浮肿、血液回流障碍性浮肿、特发性浮肿。而且浮肿是十分常见的症状，一般以颜面、下肢最为明显。浮肿的病因有心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素B缺乏等。

其实，眼睛肿了怎么办才好，并没有什么真正的诀窍。除了冰敷外，就还是冰敷。所以，如果你有晚上喝水的习惯，又担心第二天眼睛起来会眼睛肿，那就常在冰箱里准备些冰块吧。如此，即使眼睛再肿，都会无伤容颜的。不过要记得冰敷后，用干毛巾把眼部擦干净，否则很容易得眼疾的。