暗疮是很多人都非常讨厌的对象，夏天人们对暗疮就更加讨厌，油性皮肤就非常容易生暗疮，尤其是男人，很多人感觉男人非常的无所谓，其实男士美容的也非常多，但是想要去掉暗疮就先把生成暗疮的习惯改掉。

生成暗疮的习惯是很多人都感觉不到的，比如说晒太阳，经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

酒是男人的专利，但是喝酒会让男人生成暗疮，酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

夏天到了很多人习惯性的游泳，但是有时候游泳是暗疮生成的原因，泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

碘对我们来说非常的重要，但是吃点会让我们生成暗疮，含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。

很多的男人因为美容就会去美容院美容，现在男士美容的场所非常多，但是生成暗疮的你千万不要做按摩，有的时候会因为按摩膏感染到疙瘩，反而更加严重，所以如果想要远离暗疮对皮肤的危害，哪些生成暗疮的习惯我们不要有。