夏天到了，爱美的女士们都开始注意防晒的问题了，但是很多男人们依旧是与其他季节一样，没有任何防护措施，男士美容专家提醒男士们，男人也要做好防晒措施的，下面小编就为大家介绍：夏季防晒方法之防晒三个建议。

建议一：防晒一定要从儿童就开始

20岁前我们就“吃”进了一生紫外线剂量的50%以上，陈朝潮介绍道。这是因为儿童皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力还很弱，而且往往在阳光下停留的时间很长。

紫外线诱发的光老化其中大约有80%可能发生在生命中的头20年。而且在没有保护的情况下，皮肤日晒时间越长、越频繁，成人后患皮肤癌的风险也越大。因此防晒一定要从儿童时就开始，一年四季都要防晒，尤其是夏天。

建议二：男人也需要防晒

事实上，绝大多数男子并不重视夏日防晒。即使在阳光最为毒辣的时候，站在街上放眼望去，打伞的几乎清一色是女性，如果是男子，他的身边也必定有一名女子，男子只是为女朋友献殷勤而已。防晒不仅仅是为了美白，不管男人女人，夏天如果不注意自我保护，伤害可不是一点点。阳光对人体的伤害做了归纳 。

建议三：正确使用防晒方法

最简单最有效的防护措施是穿有防护作用的衣着，如长袖衫、戴手套、戴宽沿的帽子，打伞等。棉织的效果好，细密的要比粗织的好，深色的比浅色的好，干得、宽松的比湿的、紧身的好。另外尽量避免在上午11：00~下午3：00之间在户外活动，尤其是无遮荫的地方，那时的阳光最伤人。

以上介绍的是夏季防晒方法的内容，不要觉得男性防晒不可取，看到很多男性身上晒伤的样子，都心惊胆战，做好防晒措施，来迎接这个夏季吧。