随着时代的发展,人们身上的压力越来越大,男人比女人承受更多的压力,尤其是成功男士。成功男人心理问题主要就是焦急,压抑。这些,无非是过重的工作压力以及生活压力造成的。那么,如何提高男人心理健康水平,使成功男士摆脱心累的问题呢。
成功男士的心理问题如何解决第一点,“成功”的男人一定要全面的认识自己,要根据自己的性格特征、能力、体力和环境等具体条件,去设计自己的人生目标。最好的心理健康策略就是对自己不挑剔,别给自己订太高的期望值标准。
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