当那个让自己爱在心里的那个人对自己轻声说出我们分开吧的之类的话语时，失恋的痛苦是可想而知的。尤其对于自尊心相对很强的男人来说，在面对失恋时更不容易找到合适的方法去逃避。男人心理对于爱的态度超出很多人的判断，所以如果不能好好去对待恋情的结束的话，谁也不知道会发生什么。为了帮助失恋的男人走出沼泽，下面专特意为你支三招。

男人该如何逃离失恋的沼泽逃离寂寞。不能轻易让自己处于一个人的寂寞状态。不要自己给自己有孤单的时机。不要太早就躺上床，你肯定会睡不着，肯定会胡思乱想，说不准想到浓时又忍不住给她发一条诸如“我想你了，之类的短信，那真的是要跌进万劫不复的深渊了，而你失恋后的软弱本性也在她面前一览无遗。她会觉得很高兴：哈哈哈，想不到老娘有这么大的魅力!她让你这么痛苦，你为什么要让她得意呢?最好玩到很疲累很疲累的时候再回家，洗个澡可以睡着了。或者在睡前喝点酒也不失为一个好办法。

不去想。一味对过去有留恋不仅于事无补而且不利于你逃离失恋。尽快找到另一个恋情开始的目标利于你走出从前的感情。男人都有征服欲望，你现在觉得征服不了她，所以很伤悲。你可以自己重新设定一个新的征服目标，这样有助于你分散想她的精力。其实就是为了忘记过去的感情阴影而已。或者买一张难度极大的游戏光盘回去玩，一定要玩通关!还有，据说失恋的人考研和考公务员特别容易通过，建议大家去试试!

往事不去碰。那些给你记忆很深的事物固然会让你想起那些甜蜜的往昔，但却没有了意义。不听能让你回忆旧事的曲子。她变心以后，你肯定还想多了解一下她的近况，说白了就是想知道她还在不在乎你，你还有没有把她追求回来的可能。所以，你会假装打错她朋友的电话，看看她的心情日记……哥们，我劝你别傻了，你也不用假装打错电话才联系得上人家了。

当那段曾经很激昂的恋曲结束的时候，相信没有几个人对于男人心理所受到的打击和痛苦有客观的了解。而如果没有适当的方法让男人逃离失恋，那自然不利于男人更好的去对待自己的未来，或者说，摆脱不了过去的男人是没有多大出息的。这一点希望各位男性朋友应重视对待。