胃癌只是简单的两个字，但是它对我们身体健康的危害是非常大的，很多的职场男人因为平时的饮食不健康而造成了胃癌，所以说男性饮食我们必须要注重，因为胃癌的发生随时都会夺走我们的生命，为了自己的身体健康，那么容易诱发胃癌的食物我们要知道。

很多的食物对我们身体有很多的好处，但是也有一部分是诱发胃癌的食物。西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

女人最爱的巧克力我们也要远离，因为它也是诱发胃癌的食物之一，大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部

酸对胃的刺激是非常大的，所以柑橘汁我们也要远离它，酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

诱发胃癌的食物还有男人们平时当中下酒菜的脂肪类食物，因为它们都可能把我们带到胃癌的病症区里，油炸食品也是非常不健康的食物，它对我们身体健康的危害是非常大的，很容易诱发我们的胃癌，所以男人们在平时的饮食当中一定要注意，以上这些诱发胃癌的食物我们千万不能碰。