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四十岁的男人性功能怎么提高
更新时间:2021-10-26 15:59:35

1、、方法一:经常用手直接按摩阴囊,可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液,当然会增强睪丸功能,提高男性的能力是很有帮助的。

2、、方法二:用冷热水交替来洗澡,这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法,使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3、、分钟左右,就会感觉有很大的变化的。

3、、方法三:多吃一些海鱼和海藻,在很早的时候人们就发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,一直到现在都是有很大的名气的。

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