1、、首先要对卫生的要求要极为严格，一定要注意卫生问题。在肛交之前，可以选择用灌肠器进行对肠道的清洁。如果没有灌肠器，可以带套套，以保证男性生殖器的卫生，干净，在使用套套时记得多用点润滑剂，以保证抽动的顺畅。

2、、可以选择用很粗很柔软的绳子将女友绑起来。因为在进行肛交的第一次回有很大的痛楚，男性可以先使阴茎慢慢进入，女性要挺过这关的疼痛，接下来的就是很愉快的肛交生活，也很很舒服的。

3、、对于初次学者，可以采取简单的姿势。双方都是一侧着床，类似于正常性交中的后入式侧身交。这样可以防止男方前进速度过快，同时又让他占据完全主导地位，而且也离女伴较近以便知道她的感觉，男性可根据情形进行性生活。

一定要注意卫生，肛交过后，切忌不要带到女性阴部，这样易发生感染。初次一定要慢慢进去，粗莽可能会照成肛裂的不好影响。