01 1人体的背部有任督，一但任督受冷，就会导致阳气受损，会导致腰背酸痛，长时间的手脚受风的话，很容易引起关节疼痛。

02 2很多的男性觉得性爱时候盖被子不方便，这样很容易导致自己受凉，尤其是曾有过前列腺炎、腰肌劳损或体质比较虚弱的男性，最好穿背心，天冷时候，最好准备个薄毯，在进行性生活时候，可以盖在腰背上。

03 3如果是有喝酒或者是吃火锅吃辣椒过多导致出汗，这时候性生活，也不要急着脱衣服，如果天气寒冷，也不要着急，这样是很容易感冒的，感冒再进行性生活，对身体是极为的不好。

04 如果男性身体已经受寒了，可以每天晚上用热水进行泡脚，效果不错的。