认真清洁
很多男士清洁面部很简单,一把水扑脸上抹两把,就完事了!这样是不对的,清洁不彻底,才是导致你出现色斑、黑头、甚至满脸油光,长痘痘都问题的源头;
洁面产品也要根据自己的皮肤来选择,购买时务必仔细查看产品说明。剃须前完成皮肤的清洁,用温水或温毛巾敷脸使胡须变软,这样会减少剃须对皮肤带来的伤害。
注重保养
不要以为是爷们,就过的随便些。这是个看脸的年代,各种脸部保养产品用起来,不然皮肤老得快。像补水产品,精华,日霜,眼霜,晚霜,都是必不可少的。
必要的时候,建议一周做两次保湿面膜,改善肌肤的干燥感,及水油失衡的症状,犯懒的话,可以尝试免洗睡眠面膜。
良好的饮食习惯
日常少吸烟饮酒,多喝水,多吃水果蔬菜,补充充足的水分则能维持肌肤的水润感;多做运动,运动有助于排出体内的废物;
调节心情作息时间规律
平日注意调节心情,保证充足的睡眠对肌肤的保养大有补益,尽量在每晚23:00前入睡,保证新陈代谢平衡,正常排毒。
还可以在屋里放一些盆栽,鲜花,放一些轻松的音乐;洗完澡喷上香氛等。另外,