腰部疼痛是一种非常常见的症状，有些人不以为意，疼了就用手捶几下，可是从医学角度来看，腰部疼痛的原因却有很多，并不是只有累了或者是腰肌劳损才会有腰疼。还有其他部位的疾病可能也会导致腰疼。那么腰疼的原因有哪些呢？我们就来具体看一看。

腰疼的原因有哪些

一、腰疼的原因有哪些？

1）腰肌劳损

腰背部为人体提供了保护与支持，但是也比较容易疲劳，在久站或久坐，保持一个相同的姿势过久之后，就会导致腰背部的疼痛，从而引发腰骶部的慢性骨筋膜间隔综合征，我们也可以称之为腰肌劳损。久坐或者久站的工作都会导致某些工作人员会产生职业病，比如司机、办公室人群、商场售货员、理发师、厨师等。

中医认为，脾主肌肉，因此在治疗腰肌劳损的时候，需要应用一些健脾活血益气的中成药或者是汤药。比如祛风舒筋丸、补中益气丸等。同时，也可以使用外用贴敷的药物来缓解腰疼症状。

2）腰椎间盘突出

患有腰椎间盘突出症的患者，腰部疼痛还会伴有下肢的麻木与疼痛感，久站或久立之后会加重，平卧则缓解。

3）生殖器官疾病

女性需要经历特殊的生理期以及孕产期，在这些时间段中，容易干扰到各种妇科生殖器官的炎症，比如慢性盆腔炎、慢性附件炎、输卵管炎、子宫脱垂、子宫肌瘤与卵巢囊肿等，都会因为炎症的感染而引起腰痛的症状。所以女性要积极地治疗好妇科疾病，这样才能缓解腰痛症状。

4）泌尿系统疾病

男性腰痛与女性腰痛，其中还有一个原因，那就是泌尿系统的疾病。肾炎、肾结石、肾下垂、肾积水、肿瘤等都可表现为腰痛，而这种疼痛为叩痛、钝痛或绞痛。男性的前列腺炎与前列腺癌等疾病，也会引起腰骶部的疼痛。

5）胸腹腔肿瘤

不仅是腰部的疾病会导致疼痛，胸腹腔疾病也会导致腰疼，比如十二指肠溃疡、急性胰腺炎、慢性肠炎、肺结核、胸膜炎与肺癌等疾病。

6）其他疾病

患有退行性脊椎炎、化脓性脊椎炎、结核性脊椎炎与腰肌纤维组织炎等患者，会表现为腰痛现象。

腰疼的原因有哪些

二、腰痛应该怎么办？

1）推拿按摩或做健身操

中医认为，各种邪气阻滞经络，从而导致腰部疼痛，通过按摩推拿的方法，可以有效而快速地缓解腰部疼痛。命门、肾腧、委中、腰阳关等都是日常缓解腰痛的穴位。此外，也可以做一些有利于缓解腰痛的健身操，都是有一定的效果的。

2）注意劳逸结合

腰肌劳损者，需要做好对腰部的保护，这就要从日常的生活中来做起了，不要久站或久坐，工作中也要注意调节一下，不要太过劳累，可以适当给自己减少一下工作量。

加强对腰部的锻炼，这样可以加强腰部肌肉的锻炼，从而缓解腰疼症状。

3）对症治疗疾病

我们看到了腰疼的原因有哪些之后，也了解了很多疾病也会引起腰疼，因此如果是患有慢性疾病出现了腰痛，那么就要积极地进行对症治疗，找到了病根，这样才能快速缓解腰痛症状。