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男生皮肤六部曲 充足睡眠是关键
眼下,生活在时尚都市的男性朋友们,已经越发的注重自己的颜值,而学会正确护肤自然是保持研制的关键,但是即便许多男性认识到了护肤的重要性还是做的不好,阴影就是他们只是从单一的角度护肤,而没有做到连贯的男生皮肤六部曲。男生皮肤六部曲之一、少抽烟喝酒在平时的生活中,经常抽烟喝酒的朋友们要注意了,抽烟喝酒不仅...
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10种最佳腹肌轰炸动作,公狗腰就是这么来的
10种最佳腹肌轰炸动作,公狗腰就是这么来的筋肉男示范高效虐腹教程,共10个动作,每一种都能强烈刺激腹肌。每次腹肌日,从中选取4~5个动作,每个动作15-20次,循环完成,2-3个循环就能够充分刺激你的腹肌,赶紧虐起来吧!蒋劲夫悬垂举腿屈膝水平转体离心龙旗举腿全仰卧起坐双杠举腿仰卧卷腹侧摆体侧平板支撑...
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二月二,如何不只是换一种丑法?
理发店总是一个几家欢喜几家愁的地方,因为一不小心花了钱只能换一种丑法。除了理发师,理发店还有几样“杀手”,读完这篇教你一招制敌。来路不明的洗发水你是不是曾经疑惑过为什么理发店里的洗发水都是“进口产品”,包装上都是英文或者韩文,而不是我们常用的品牌?答案在这里。2015年就有记者通过暗访揭露了洗发水的...
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春季男士如何护肤?胡子及唇部是关键
对于男士们来说,形象关乎脸面,脸面关乎尊严,所以形象是非常重要的;而要想有个好的形象就要了解怎么好好的保护自己,尤其是生活当中有不少的男性比较在意自己的外表,因为好的护肤方法才能够保证男性皮肤的健康,这些大家一定要重视,那么,男人护肤要注意什么呢?以下为你介绍一下吧。一、胡子:男性需经常刮胡须,脸部...
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揭秘男性夜间护肤四大方法
在如今的生活中,由于生活环境的恶化、工作环境的重压,大部分男性都会出现或多或少的肌肤问题,不是油光满面就是满脸痘痘;那么这该如何是好呢?专家指出,夜晚是最佳的解救皮肤时机,那么男人晚上如何做好晚间护肤工作,相关的清洁,和补水,是护肤必不可少的步骤,怎么做下面给大家讲解。方法一:深层清洁经过一天的外界...
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男士护肤 : 男士用什么洗面奶好?
根据肤质选择男士洗面奶:1.干性肌肤:温和的酸性洗面奶干性肌肤皮脂分泌少,皮肤乾燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,其PH值约为介于4.5—4.9之间之间,这类皮肤更适合使用酸性洗面奶。如果洗面奶硷性过强,会产生强烈的紧绷感,甚至发痒。2...
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想要打造精致容颜?男士多吃这7大食物准没错
在如今的生活中,颜值是判定一个非常重要的因素,很多颜值高的人都会被特殊对待,不仅是女性,男性亦是如此;所以,目前很多男人也在养护着自己的皮肤,男人美容养颜除了护理皮肤之外,许多物美价廉的食品,也有美容养颜的效果,那么,哪些食品对男人美容养颜用效果呢?1、蜂蜜美国戴维斯加州大学进行的研究结果显示,蜂蜜...
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男士护肤 睡前清洁很关键
近年来,随着男士护肤品的频繁推出,男士护肤也成为了一个热门的话题;必经爱美之心人皆有之,男性朋友自然也不甘落后,也希望自己美美的;那么男生怎么保养脸部皮肤才最有效呢?下面小编来为大家介绍一些小技巧,希望感兴趣的朋友一定要认真了解、灵活运用哦!1、睡前清洁很重要清洁是一切保养之源,将皮肤彻底地清洁干净...
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男人胸肌大是种怎样的体验?
男人胸肌大是种怎样的体验?男人胸肌大是种怎样的体验?“跑步时会乳摇吧,尤其是在有节奏感的时候!”“想买衬衫但是总是买不到合身的…衣长适合的胸太挤…胸围合适的衣长太长”“这是我一朋友。他有什么体验我不知道..反正我是挺想摸的!”……@蒋先生感觉就是胸部越来越沉了@风洌每次跑完一千米都会跟朋友讲:我算是...
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跑步机运动注意事项|跑步机运动|跑步机运动注意事项
由于怕冷或受雾霾天的影响,不少喜欢运动锻炼的人,由室外转入室内在跑步机上锻炼。电动跑步机通常装有电脑,可显示距离、速度、时间、耗能等数据。使用时感觉很像自然的跑步。但对于初次在跑步机上锻炼的人来说,一定要注意细节,防止发生意外。1.上跑步机前先热身上跑步机前应先做热身活动,否则很容易造成大腿、小腿肌...
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男士修眉到底应不应该?
正在热播的《三生三世十里桃花》的原著小说,据说在键人初中时就已经大火了,更是很多小女生当年的最爱(我怎么什么都不知道)。这次翻拍电影和电视剧的消息一出,当年的粉丝们都炸了,纷纷表示,没有哪个凡人能演出我们心中的白浅和夜华!坚决不看!!!但是,但是来了!赵又廷上扬的小短眉、小眼睛、小胡子、再配上一顶鸡...
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男性新春护肤该如何抗击黑头的侵扰
新春是植物播种的季节,也是各类皮肤问题的高发季节,而黑头就会在这时趁虚而入为男士们的面容增添一些色彩那么男性新春护肤该如何抗击黑头的侵扰呢?可以采用鼻贴,去角质,多吃维他命B类食物等,下面看下具体方案。1、做好清洁工作选择去角质类的洁面产品才能彻底将毛孔堵塞物上的垃圾清除。洗脸时,多搓揉鼻翼两侧、下...
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你这不是翘臀,这是骨盆前倾
你这不是翘臀,这是骨盆前倾不知道大家有没有遇到过这样的问题:站立或走路久了后腰会酸痛、身材不胖但小腹却比较突出、平躺地上时腰后部不能贴地......我个人体会最深的就是逛街久了,后腰会非常酸痛,而当站姿向前弯下腰时,瞬间就会感觉舒服很多。这些疼痛看似是小毛病,但时间久了、出现频繁了,也会给我们的日常...
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黄瓜天然护肤真的效果那么好吗
在生活中喜欢护肤的朋友着实不少,而且很多朋友都喜欢在自己的脸上贴黄瓜片,他们认为这是天然无公害的护肤方式。因此。黄瓜片护肤方式也被赋予了补水保湿、祛痘祛斑、紧肤嫩肤等各种各样的功效。那么,这种成分天然又成本低廉的护肤方式当真确有其效嘛?下面我们就来一探究竟。黄瓜的美容功效黄瓜是水分含量最高的蔬菜,含...
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卷发帅不帅,试过才知道!一不小心就弯了~
卷发帅不帅,试过才知道!一不小心就弯了~很多男生长这么大可能都还没有尝试过自己卷发到底长什么样,是变得更帅还是变得更丑?这个不试过还真无法想象出来,或者你正好有去烫个发的想法,又很犹豫不知道适不适合自己,倒不如用卷发棒来个一次性的卷发,即使不适合洗个头就能恢复原型了,幸好再丑也只有自己知道了。▼卷发...
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