饮食:如果你想看到你漂亮的腹肌,就要减掉覆盖在上面的脂肪。所以就要贯彻下面简单的原则:
A. 摄入足够的热量保持肌肉的活力。
B. 不要摄入过量的热量,以免使脂肪增加。
广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 健康XML 健康TXT 给健康室提意见