男性在性生活的时候最享受的不是过程，而是最后射精的那一瞬间带给自己的快感，这叫做性高潮，平常男性都在寻找各种方法来延迟自己性高潮的时间，但是最终都没有达到应有的效果，那么性生活怎么让男人满足？接下来就带大家去了解一下相关的技巧。

性生活怎么让男人满足？满足性生活的技巧：

1、抚摸会阴：男性的会阴部位位于睾丸和臀部之间，这个部位上面布满了末梢神经，对于外部的刺激非常敏感，一些男人表示对会阴部进行抚摸按摩的话，就会出现多次性高潮的情况，原因是抚摸会阴部能够刺激到前列腺。性爱中女性伴侣可以把自己的手放在男性的会阴部，并且对其进行按压按摩。

2、凯格尔训练：所谓的凯格尔训练就是对男性的盆底肌肉进行收缩锻炼，这对于改善男女性能力有着非常大的帮助，如果这个部位的肌肉足够发达的话，男性在做爱的时候可以随心操控，能够提升性高潮的强度。

3、延迟高潮：也就是男性有意识地延迟性高潮到来，等到自己感觉满足的时候再进行性高潮，当男性临近性高潮到来90%程度的时候，可以暂时将阴茎抽出来，稍作调整之后然后重新冲刺，这种情况下到来的高潮感觉上更为强烈。

4、找到男人的G点：其实男性身上也是有G点的，这里指的就是前列腺，按照上面抚摸会阴的办法对前列腺部位进行刺激抚摸。男性身上也有一些敏感的部位，如果夫妻都非常感兴趣的话，可以一起探寻，寻找到更多增强性生活快感的“G点”。

性生活怎么让男人满足？希望每一位男性都能使用方面的技巧去进行性生活，这样性生活高潮的时间可以维持长一点，大家在性生活可以得到更好的满足，这样双方之间的关系也会变得十分和谐，这是大家愿意看到的。