排尿是身体的正常生理现象，一般来讲正常的排尿量是有规律的。但随着气温下降，天气越来越冷，一些男性发现自己的尿液越来越多，就担心自己是患上生殖系统疾病，毕竟尿道和生殖系统相接近都有着密切关系。但其实冬季男性尿多也有原因，并不完全是疾病导致，不用过于担忧。

男性冬季尿多是怎么回事？

1、身体自然反应

由于人体对外界温度变化的反应比较敏感，在气温下降时身体会做出一系列反应温度，而在冬季随着气温逐渐下降，皮肤毛孔和周身血管会出现收缩，血液循环量也就会降低，此时为了将身体水分排出体外，利尿激素会增多，排尿量也就会跟着增加。而且在冬季因为出汗量少，身体多余的水分也会转化为尿液排出体外，这是正常的身体自然反应。

2、膀胱容量变小

大多数人应该都感受过从温暖的房间走出去到寒冷的外面去就会有尿意产生，其实这种感觉是热胀冷缩，因为周围环境温度瞬间降低，膀胱容量也会跟着降低，尿液储量减少，就会让人有上厕所的欲望。

3、疾病影响

导致尿频也有可能是疾病原因，如泌尿系统感染、前列腺炎以及其他生殖系统炎症都会使身体有尿急、尿频、排尿无力等症状。所以在尿变多的同时如果有伴随着其他不适就要警惕，可能是疾病导致。

冬季男性尿多该怎么办？

1、适当喝水

不要以为冬季干燥容易缺水，就让自己每天大量摄取水分，尤其是在睡前。虽然人每天身体需要摄取足够的水，但其实每天除了喝水，其他水分会从食物中摄取，所以要根据身体需求来满足，并不要过多喝水，防止尿液过多。

2、检查身体

如果排除生理性原因导致尿多，要进行检查，看是否存在疾病，才能使医生根据疾病进行治疗，从而使症状得到缓解，防止疾病加重。

温馨提示，男性在冬季尿多大多是属于正常生理现象，不用过于担心，但如果一直存在前列腺炎或者其他生殖系统炎症的情况下就要警惕，可能是疾病加重。这时要进行治疗才能使疾病得到控制，而在平时也要注意。另外在冬季做好保温措施并且适当运动可以提高出汗量，对毒素排泄，水分排出都有帮助。