在如今的大千世界里，随着人生活水准的不断提高，各种天上飞的海里游的都能吃到，更是有一些人认为山珍海味可以有着大补的作用，殊不知很多的食物更是能让人性欲全失，下面小编给大家介绍一些让性欲下降的常见食物。

1、红肉：过多的红肉，可以失衡男人的天然激素水平下降，使之更难得到激发。

2、酒精：虽然酒精可以使人產生生理需求，但过多饮酒会造成麻烦，反而灭了性致，所以绝对不要放纵。

3、大豆：儘管大豆是蛋白质的重要来源，有太多的大豆会影响你的性欲，因为它会降低你体内的睾丸激素水平和降低精子数量，所有这些都会降低性欲。

4、巧克力：巧克力绝对是令人愉快的，因为它充满了大麻素和苯乙胺，两种成分，导致人体释放的激素快乐，但可可中还含有令人昏昏欲睡的成分，会降低欲望。

这几种食物都是我们日常生活中经常接触的，相信大家也不会太陌生，想要拥有性福生活的朋友们可千万不能多吃，吃多了可能会导致你和你的另一半兴致勃勃的准备来一场世纪大战的时候，你突然没劲了，那样可就得不偿失了。