精子是孕育下一代必不可少的东西，但它并不会永远保持高质，高量，不良生活习惯和饮食习惯都会影响精子的质量和数量。所以，男人们想要保持优质精子，首先就得足够了解它！

1. 男人多少岁时精子活力最强？

男人20~40岁是活力最好的时候，过了40岁精子活力就会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多。

2. 精子能在女性体内停留多久？

一般情况下，性爱之后，精子在女性体内停留大约48小时。但是，有些情况下，精子在女性体内停留时间可长达5天，甚至一个星期。有趣的是，子宫颈黏液可保护精子，并帮助精子在体内停留更长时间。

3. 频繁性爱会降低精子数量？

首先要明确一个知识点，男人的精子不会用完的，所以“精尽而亡”不靠谱。而且，就算频繁性爱，精子的数量也是不会减少的，只是性爱次数过频，射出的精液浓度会有所降低，受孕可能性减小。

4. 精子的成长历程

精子并非直接产生就直接射精，而是在经历了一个发育的阶段，用74-76天的时间发育成为蝌蚪状，这个时候从睾丸排出的精子，虽然看起来已经成形，但其实是尚未完全成熟的，还必须在通过附睾的过程中发育成熟，而这个过程还需要14-16天。然后会通过输精管移动至精囊中与一定的液体混合为精液，最后再加入由前列腺分泌的前列腺液，此时就形成含有精子的精液，等着性爱时射出。

5. 哪个季节精子最多？

精子数量随着季节变化而变化，夏季最少，冬季最多。因为“低温环境”是精子的最佳孕育空间，受热则会导致精子数减少。所以男人想要保护好精子，就要尽量降低私处的温度，避免泡温泉、骑自行车等行为。

6. 男人一天会产多少个精子？

一个正常男性一天产生的精子数量大约是一亿五千万个。这也就是说，每秒钟产生的精子量是数以千计。

7. 男人每次的射精量？

平均来说，一人一次的射精量大约是一茶匙，也就是1.5到5毫升。

8. 结扎手术后还会射精吗？

结扎是扎住输精管，阻止精子和其他精液成分会合。因此，接受了结扎后，一次射精的数量只会减少5%到10%，是很难被注意到的一个量。