第一次和女生约会应该会紧张吧，都想表现出很棒的样子去吸引女生呢。一般的女人对一段感情的付出都会比男人要多。信任对于女人来讲是放在第一位的。约会就是尽力去吸引女生的事情，去吸引她让她更加的信任你。

在约会中你要学会给姑娘创造新的回忆，这是我能给你们最好的约会建议：为了你们的约会能有一个美好的回忆，约会的大部分时间都要把握当下。

恋爱无需紧张

约会中很容易陷入交谈陷阱，话题越来越深入。这样的聊天约会很容易失控，变成你们情绪高涨的杀手，尤其是在你不注意规划整体聊天过程的情况下。

所以在感情中，要慢慢地表现出真实的自己，就像你要慢慢地了解她一样。

此外，在约会中要尽量保持活跃。你是在和她一起创造属于你们的回忆，而不是和她分享你的回忆。所以要创造一些你们以后可以共同回忆的经历，而不是坐在酒吧的某个角落谈论自己的心理创伤。在任何一段新的感情中，交流都是非常重要的，也是击破她防线的途径。但是在打开你的心门之前，要给她一个理由让她迫切地想要了解你。

表现出真实的自己

在小编的私密班里，老师会教给你如何展示自己的高价值展示，相信大家都知道高价值展示在把妹中的重要性，学会了这些想不让妹子喜欢你都不可能!

无聊的人是毫无魅力可言的，所以在约会过程中你千万不要充当那个无聊的角色，也就是说无聊的人不会让人有兴趣和好感，只会让人抓狂，想摆脱他，哪怕一分钟也不想再跟他呆在一块。在这里小编可以交给你注被一些小段子，要注意的是不要硬生生的把段子讲出来，配合上自己的话更好!

谈话的焦点应该放在她的兴趣上，而不是你的。可以和她分享一些你的经历，但是不要注重你自己的兴趣。她对你生活经历一些不经意的询问会让她慢慢放松下来，对你无所防备。

另外，第一次约会尽可能收起你想上她的想法-一开始就显露这种意图只会加剧你的无聊。

在小编的私密班里你可以学习到怎样提升自信的方法，自信是男人的标志!做个有态度有自信的男人才是最吸引女性的

不要再想着做自己，虽说一套标准的约会准则是做自己或者装作是自己，但这只是纸上谈兵，并不是约会上策。第一次约会并不像你日常生活一样，那么平凡，所以这时你再继续扮演平时的角色就很无趣了。必须要来点火花来点燃她的欲望之火。

一生的约定

也就是说和某人的第一次约会并不是每天都有的，所以好好享受。爱情是一段奇妙的旅程，让你从平凡的工作中解脱出来。所以要用特别的方式来对待这件特别的事-----做些独一无二的事、不重复的事、难忘的事。即使她好像对此满不在乎，但是相信我，当你这样做时，她的爱情马达已经在高速驰骋了。

还有很多朋友都会和我说，小编我在约会中紧张得不行，其实我想告诉兄弟们，短暂的紧张其实没什么，过后冷静下来就好，开始因为紧张、别扭导致的神经质是可以理解的，但是你不能一直这样。你应该有控制自己的能力，让自己冷静下来。冷静下来的方法有很多，比如我们可以做下深呼吸面带微笑，也可以去趟洗手间洗把脸，这些都是一些可以教你快速冷静下来的小技巧!

修炼爱情

有能力的男人遇到任何有魅力的女人都会表现出自己的兴趣，因为他们有强烈的性欲驱动。但是因为他们有很多选择空间，所以他们不会表现地对某个女人特别痴迷。因此不要因为感兴趣就对某个女人很痴迷。

修炼爱情这条道路十分心酸，首先你一定要有自信，她已经完全陷入爱河了。这并不是开玩笑哦，这个要点我们一定要懂，把你想成天下的女人都喜欢自己。因为这样可以让我们更加的敢于恋爱，自信会给你意想不到的效果。