治疗便秘的几种花茶

2014-10-23 15:19:00 来源:男性健康网

[摘要]

  便秘是现在很多人都有的一种情况,尤其是对许多上班族来说,情况更为严重,便秘让很多人都非常痛苦。那么有什么方法能够帮助我们治疗便......

  便秘是现在很多人都有的一种情况,尤其是对许多上班族来说,情况更为严重,便秘让很多人都非常痛苦。那么有什么方法能够帮助我们治疗便秘呢?中医治疗便秘是最轻松有效的,下面小编就给大家说说治疗便秘的几种花茶,大家赶紧来看看吧!

  首乌当归饮:

  配方:生首乌30克。全当归25克,沸水泡20分钟当茶饮。(民间验方)

  功效:主治血亏便秘。

  蒲公英:

  鲜蒲公英全草或干品全草60—90克,水煎至50一100毫升,每日l剂顿服,药煎好后,可加适量白糖或蜂蜜以调味,用于小儿便秘。

  生甘草:

  取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。

  治疗便秘的几种花茶  

  槐角茶:

  购买做好的槐角茶,每天取3-5粒泡水喝,泡出的水呈金黄色。连续喝10天以后会见效,也可常年当茶喝,并对慢性咽炎也有好处。

  柏子仁绿茶:

  材料:绿茶包、柏子仁6克、蜂蜜适量 提醒:有溃疡病史、胃酸过多者不适合饮用。

  作用:绿茶能宁心安神,柏子仁可润燥通便,改善燥热体质易出现口臭、舌苔黄的现象。

  四仁饮:

  配方:杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克,研碎,煮10分钟后当茶饮。 (民间验方)

  功效:常服对一贯大便干结便秘者。

  胖大海:

  取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

  决明子茶:

  决明子15克,用开水冲泡后,饮用时调适量蜂蜜,治疗内热便秘。

  当归首乌茶:

  当归10克,生地15克,生首乌10克,蜂蜜适量。水煎代茶饮,用于治疗血虚肠燥便秘。

  我们上面介绍了,可以治疗便秘的药茶,都是很普通的,大家可以日常喝一些防止便秘的发生,不能缺水,要多喝水,可以吃一些蔬菜水果,以及各种粗粮,都是预防便秘的好方法,可以运动促进胃肠道的蠕动,以助于身体消化,希望大家多注意。

  以上就只几种治疗便秘的茶,有便秘的朋友们可以尝试一下,帮助大家改善便秘的问题。希望小编的分享对大家有所帮助!

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