现在很多男性朋友都深受肝病的困扰，因为长时间的在外应酬，肝脏承受了很大的压力，所以男性养肝是非常重要的，下面小编就给大家介绍三种适合男性喝的养肝护肝的茶，帮助男性改善肝脏问题!

菊花茶是一款家常养肝茶，《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。

枸杞的主要功效是滋肝补肾，益精明目，专于补肾、润肺、生津、益气，是我们常见的一种药材。枸杞作为养肝茶也有保肝效果。它可以和菊花配合泡，也可以和雪梨，银耳，百合等炖汤喝。最简单的就是直接放10-30克枸杞泡水喝，最能发挥保肝的功效。

葛根茶是现在养肝茶中人气也比较旺的茶，它具有清热解毒，有效调节减低肝病患者的转氨酶等指标，修复由于酗酒，饮食不均衡等带来的各种肝脏疾病。因为葛根是天然植物中黄酮含量最高的植物，它还含有生物碱，异黄酮等二十多种人体所需的微量元素。所以葛根也是养肝茶中的精品。

以上养肝茶都可起到养肝护肝的作用，但赶黄草实际才是养肝护肝的专家。肝病专家发现，服用赶黄草护肝茶可以疏通肝气，使全身气机疏泄通畅，修复受损肝脏，使全身气机疏泄条达，全身气血顺畅运行，以达到疏肝养颜目的。现代研究表明：赶黄草护肝茶含有的没食子酸和槲皮素，对于酒精中的乙醇浓度可以将其降低，从而达到防醉解酒的作用。所以赶黄草才这么神奇，既能解酒，也能有效养肝护肝，是养肝护肝茶中的极品。

这三种茶能有效的帮助男人养肝护肝，对于平时需要经常饮酒的朋友来说，这三种茶绝对是养肝护肝的圣品，在平时的生活中，不妨多喝一些这三种养肝护肝茶，这样才能让你的肝脏更健康。