盘点影响男人健康的恶习

盘点影响男人健康的恶习，很多男性朋友在日常生活里并不注重个人的一些生活习惯，但是长期的恶心将会影响到男性健康，下面小编就带您盘点这些影响男人健康的恶习。

一 饭后松裤带

可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。

二 饭后即睡

会使大脑的供氧量随之减少，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。

三 跷二郎腿

会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。

四 强忍小便

有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。

盘点影响男人健康的恶习，小编提醒男性朋友千万不要小看这些行为习惯，如果时间久了就会影响到自身健康，所以男性还是应该多注意的。