啤酒被称为液体面包含有丰富的营养成分。啤酒里含有大量的营养物质，用啤酒洗头可以治疗头皮瘙痒、头屑过多、头发干枯没有色泽等头发问题。因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。每日一到两次用啤酒洗头，连续三至五日，长时间坚持用啤酒洗头能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。

怎么用啤酒洗头才能发挥啤酒的有效作用呢？

首先选用普通的啤酒，最好是小麦或谷类发酵的，生啤也是不错的选择，这类啤酒滋养头发及去屑的作用会更好一些。接着将啤酒到入盆中，倒入适量热水调淡，比例为 1：2。 然后把啤酒稀释液放到一边，等待酒精在热水中挥发一些，这样做是因为酒精也会损害头发！

在等等酒精挥发的时候先洁净头发。用普通的温水，和适量的洗发水清洗头发，把头发表层及头皮上的污垢清除掉，然后用干毛巾擦干头发以便于头发和头皮更好的吸收啤酒中的养分！

然后用容器将啤酒稀释液舀出均匀的浇在头发上，要让每根头发都能淋到啤酒， 同时用手指腹部推拿头皮；待啤酒滴尽，再次浇淋头发，并用手指肚推拿头皮如此反复两到三次，每次十五分钟左右。 用啤酒洗头的方法也可以选择在将头发洗净擦干后，把啤酒均匀地抹在头发上，并做一些手指按摩使啤酒渗透头发根部，手指按摩尽量达到十五分钟。

最后，倒掉啤酒稀释液，再次洗尽头发去除啤酒味道后，用你平常使用的护发素保养头发，并用木梳或者牛角梳梳顺发丝！

这样用啤酒洗头，坚持一段时间头发会有质的改变。